感冒发烧时，不建议食用鱼汤。
感冒发烧时，机体免疫系统处于高度活跃状态，此时消化酶活性降低，胃肠蠕动减慢，容易导致消化吸收障碍。鱼肉中含有丰富的蛋白质，过量摄入可能会导致蛋白质分解产生的氨等物质在体内积聚，引起恶心、呕吐等症状，进而加重病情。此外，鱼肉中的某些成分还可能与药物相互作用，影响药效发挥或产生不良反应。因此，为确保身体恢复顺利，应避免在感冒发烧期间食用鱼汤。
对于体质较强的患者，在排除了海鲜过敏的情况下，可在病情稳定期适量进食清蒸鲈鱼等清淡鱼类菜品。
感冒期间，患者应注意休息，保证充足的水分摄入，以促进新陈代谢，加速病原体排出。饮食方面宜选择易消化且营养均衡的食物，避免辛辣刺激性食物，以免加重胃肠道负担，延缓病情恢复。
感冒发烧时，机体免疫系统处于高度活跃状态，此时消化酶活性降低，胃肠蠕动减慢，容易导致消化吸收障碍。鱼肉中含有丰富的蛋白质，过量摄入可能会导致蛋白质分解产生的氨等物质在体内积聚，引起恶心、呕吐等症状，进而加重病情。此外，鱼肉中的某些成分还可能与药物相互作用，影响药效发挥或产生不良反应。因此，为确保身体恢复顺利，应避免在感冒发烧期间食用鱼汤。
对于体质较强的患者，在排除了海鲜过敏的情况下，可在病情稳定期适量进食清蒸鲈鱼等清淡鱼类菜品。
感冒期间，患者应注意休息，保证充足的水分摄入，以促进新陈代谢，加速病原体排出。饮食方面宜选择易消化且营养均衡的食物，避免辛辣刺激性食物，以免加重胃肠道负担，延缓病情恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
