5岁小孩大腿外侧疼痛，可能是由于生长痛、缺钙、外伤等原因导致的。
1、生长痛
5岁小孩正处于生长发育阶段，此时骨骼生长速度较快，可能会导致肌肉、肌腱、韧带等组织受到牵拉，就可能会出现大腿外侧疼痛的现象。一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗。日常孩子可以适当补充富含钙质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有利于促进骨骼生长。
2、缺钙
5岁小孩正处于生长发育阶段，对钙的需求量比较大。如果日常生活中存在挑食、偏食等，可能会导致钙摄入不足，就可能会引起缺钙的情况，从而出现大腿外侧疼痛、腿抽筋等症状。小孩可以多吃一些含钙丰富的食物，如牛奶、虾皮等。必要时，小孩也可以遵医嘱服用钙剂，如乳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等。
3、外伤
如果孩子在运动时不小心摔倒，可能会导致大腿外侧软组织受到损伤，就可能会出现疼痛、肿胀等症状。小孩可以在24小时内进行冰敷，减轻局部肿胀的情况。24小时后可以进行热敷，促进局部血液循环，缓解疼痛的症状。
除此之外，还可能是滑膜炎、神经炎、肌肉拉伤等原因导致的，建议及时前往医院就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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