判断是雄脱还是脂溢性脱发，可以通过临床症状、相关检查来明确诊断。
1、临床症状
雄激素性脱发主要表现为头顶部毛发进行性减少以及变细等，并且这种症状会逐渐加重，还可能会导致头发稀疏，随着病情的发展，甚至会导致秃顶。脂溢性脱发主要表现为头顶部毛发进行性减少以及变细等，并且这种症状会呈进行性加重，甚至还可能会导致头发长期停留在一片毛发上。
2、相关检查
患者可以到医院皮肤科进行皮肤镜检查，主要是通过观察毛发的变化来判断，通常会表现为毛发粗细不一、毛发稀疏、呈现出M字形等，如果检查结果显示为毛发减少、细小、稀疏等，一般是属于雄激素性脱发。但是如果皮肤镜检查时，并未发现毛发有明显的变化，一般是属于脂溢性脱发。
建议患者在日常生活中需要注意避免食用辛辣刺激以及油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，以免加重脱发的情况。患者还可以适当食用富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以补充机体所需要的营养物质，有助于促进病情恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
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