39问医生

坐月子能吃猪肚吗

董丽娟 妇产科 主治医师
枣庄市立医院 三级甲等
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坐月子可以吃猪肚,但是要适量食用。坐月子宜食高维生素A、高维生素D、高蛋白质、高钙、高铁的食物。猪肚富含丰富的蛋白质,脂肪,碳水化合物等营养成分可以益气和中,健脾补胃,适合产后气虚体弱的产妇食用,切记不可过多食用。坐月子期间可以适当下床活动、饮食需要多样化营养要全面均衡、充分休息、避免熬夜等。
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2021-06-06 浏览100
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