胃不好的人可适量食用龟苓膏。
龟苓膏主要由龟板、土茯苓、凉粉草等材料制成,具有清热解毒、滋阴润燥的功效。对于胃热、口干、便秘等症状有一定的缓解作用。但需要注意的是,龟苓膏性质偏凉,过量食用可能会加重胃部负担,因此建议适量食用,并在食用前咨询医生或营养师的建议。
龟苓膏主要由龟板、土茯苓、凉粉草等材料制成,具有清热解毒、滋阴润燥的功效。对于胃热、口干、便秘等症状有一定的缓解作用。但需要注意的是,龟苓膏性质偏凉,过量食用可能会加重胃部负担,因此建议适量食用,并在食用前咨询医生或营养师的建议。