39问医生

脑梗塞怎样锻炼

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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脑梗塞患者可以遵医嘱通过肢体功能训练、平衡功能训练、语言功能康复训练、吞咽功能康复训练等方法进行恢复。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医。
1.肢体功能训练
肢体功能训练包括被动运动、主动运动和抗阻训练,旨在恢复肌肉力量和关节活动度。此措施有助于改善因脑梗塞导致的偏瘫、肌力下降等症状,提高日常生活自理能力。
2.平衡功能训练
平衡功能训练通过使用各种器械或无器械的方法来增强患者的核心稳定性及下肢肌肉力量,通常在物理治疗师指导下进行。此措施针对脑梗塞后常见的步态不稳、跌倒风险等问题有效。
3.语言功能康复训练
语言功能康复训练涉及听理解、口语表达、阅读理解和书写能力等方面的练习,在言语治疗师引导下完成。此措施针对由大脑受损引起的构音障碍、失语症等,可促进交流恢复。
4.吞咽功能康复训练
吞咽功能康复训练包括口腔运动协调训练、吞咽反射重建训练等方法,需在专业人员监督下执行。此措施针对脑梗塞造成的吞咽困难、呛咳等问题有益,目的是重新建立安全有效的吞咽模式。
脑梗塞患者应避免剧烈运动,以免诱发再次卒中事件。建议定期监测血压、血糖水平,保持良好的生活习惯,如戒烟限酒,均衡饮食,有助于预防脑血管病的发生和发展。
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2024-01-22 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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