39问医生

孕妇能吃混合水果坚果燕麦吗

董丽娟 妇产科 主治医师
枣庄市立医院 三级甲等
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孕妇可以吃混合水果坚果燕麦,但是要适量。坚果含有丰富的蛋白质以及优质脂肪,对胎儿神经系统发育有一定的好处。燕麦营养价值很高,对产妇催乳和伤口愈合都有一定的帮助。虽然多数坚果对孕妇的身体保养及胎儿的身体发育健康都有益,但也不能多吃。患者平时要注意清淡饮食,不要吃辛辣刺激的食物。
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2021-09-14 浏览100
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