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怀孕可以吃鲫鱼豆腐汤吗

孙东霞 生殖医学科不孕不育门诊 主治医师
聊城市人民医院 三级甲等
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怀孕期间一般可以吃鲫鱼豆腐汤。因为在怀孕期间要多吃蛋白质丰富的食物，尤其是鱼类，含有丰富的蛋白质和dha，有利于胎儿的生长和胎儿神经系统和眼睛的发育。如果有条件的产妇，也可以额外吃孕妇专用的dha，能够促进胎儿神经系统发育。另外，在孕期可以多吃一些鸡蛋和瘦肉等，这些食物蛋白质含量较高。
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2021-05-28 浏览100次
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