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病情描述:胆固醇高可以喝鲫鱼豆腐汤吗
医生回答
杨锐 主治医师 三甲
南方医科大学珠江医院 内分泌科
胆固醇高的患者可以适量食用鲫鱼豆腐汤。鲫鱼豆腐汤中含有的脂肪多为不饱和脂肪酸,适量食用不会对血脂水平产生明显影响,且可为身体提供必需的营养物质。但若过量食用可能会导致热量摄入过多,从而引起血脂升高,因此需要控制摄入量。胆固醇高的患者平时要避免吃动物内脏、肥肉等高脂食物,以免加重病情。对于胆固醇偏高的患者来说,日常生活中要注意饮食调整,同时还要适当增加运动锻炼,有利于促进体内脂肪消耗,进而有助于降低胆固醇水平。 2024-06-14 13:50 举报
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