感冒期间可以适量食用灵芝孢子粉。
灵芝孢子粉中含有丰富的灵芝三萜、灵芝多糖等物质，这些物质能够调节机体免疫功能，提高机体抗病能力，有助于缩短病程，促进身体康复。但需要注意的是，对于灵芝过敏者应避免食用。
感冒患者如果对灵芝存在过敏反应，则不建议服用灵芝孢子粉。
在感冒期间，饮食调理需以清淡为主，并且要保证充足的休息，有利于病情恢复。
灵芝孢子粉中含有丰富的灵芝三萜、灵芝多糖等物质，这些物质能够调节机体免疫功能，提高机体抗病能力，有助于缩短病程，促进身体康复。但需要注意的是，对于灵芝过敏者应避免食用。
感冒患者如果对灵芝存在过敏反应，则不建议服用灵芝孢子粉。
在感冒期间，饮食调理需以清淡为主，并且要保证充足的休息，有利于病情恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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