淋雨之后需要通过洗热水澡来预防感冒。淋雨之后自我免疫力相对较低，身体可能会着凉，并伴有体温过低或身体颤抖，要及时洗热水澡。这样可以促进身体新陈代谢和血液循环、恢复皮肤温度、防止感冒。洗澡后，还需要选择棉质衣服来保暖。雨后，还可以喝一些红糖姜茶，这可以缓解体表出汗，促进身体排冷，防止感冒。
39问医生
淋雨了如何预防感冒
赵英帅
普内科
主治医师
河南省人民医院
三级甲等
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66
2022-07-28
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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