孕妇淋雨后怎么预防感冒_39问医生

孕妇淋雨后怎么预防感冒

仰杰呼吸内科副主任医师

安徽医科大学附属巢湖医院三级甲等

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孕妇淋雨后要及时擦干头发，同时还要注意防寒保暖，避免受凉。在医生指导下饮用生姜、红糖水等，能起到解表散寒、预防风寒感冒的作用。平时要注意多休息，不能劳累，要保证充足的睡眠，还要加强营养，提高抵抗力。此外，孕期不能一直呆在家里，应该适当进行户外运动，比如一周做几次有氧运动，在外界空气流通较好的地方活动，多呼吸新鲜空气，预防感冒发烧的问题。

2021-07-28 浏览100次

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