小孩总打哈欠，多考虑是过度疲劳引起的，但也不排除是睡眠不足、缺铁性贫血等原因引起的，需要明确病因进行治疗。
1、过度疲劳
如果小孩平时经常做一些重体力劳动，可能会导致身体过度疲劳，从而出现精神不振、总是打哈欠的现象。建议小孩多休息，避免做重体力劳动。同时，也可以使用热水袋热敷，促进血液循环缓解症状。
2、睡眠不足
如果小孩经常熬夜，导致睡眠不足，会使身体得不到有效的休息，从而出现精神状态不佳、身体乏力、总打哈欠等症状。建议小孩保持充足的睡眠，避免熬夜。同时，也可以在睡前喝一杯牛奶，能够提高睡眠质量。
3、缺铁性贫血
如果小孩体内缺乏铁元素，可能会诱发缺铁性贫血，从而出现精神萎靡、身体乏力、总打哈欠等症状。建议小孩多吃些富含铁元素的食物，比如猪肝、菠菜等。必要时，也可以遵医嘱服用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物缓解。
除此之外，也可能与脑供血不足、脑缺氧等原因有关，严重时需及时就医治疗。
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