总打哈欠可能是由于睡眠不足、过度劳累、脑供血不足、神经衰弱、脑梗死等原因引起的，需要根据不同病因选择合适的治疗方案。
1、睡眠不足
如果患者长时间熬夜，导致睡眠不足，可能会引起大脑疲劳，出现此类症状。患者应注意休息，适当放松心情，可以通过适当运动、听音乐等方式缓解压力，改善症状。
2、过度劳累
如果患者长时间进行重体力劳动，可能会导致身体过度劳累，从而引起上述症状。患者应注意休息，可以通过按摩、热敷等方式缓解症状。
3、脑供血不足
如果患者存在脑动脉硬化的情况，可能会导致脑供血、供氧不足，从而出现这一情况。患者可以遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物治疗，同时可以遵医嘱通过针灸、推拿等方式辅助治疗。
4、神经衰弱
如果患者长期精神压力过大，可能会导致神经衰弱，从而出现这一现象。患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物辅助改善，平时要注意保持规律的作息，不要熬夜。
5、脑梗死
如果患者存在脑梗死的情况，可能会导致脑部血液循环不畅，大脑缺血缺氧，从而出现这一情况。患者可以遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物治疗，必要时可以通过颈动脉内膜切除术改善。
患者在日常生活中需要注意保持规律的作息，避免熬夜，还需要注意保持良好的心态，避免焦虑、紧张等不良情绪。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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