身体温度太低可以通过多喝热水、添加衣物、运动等方式来提高身体温度。
1、多喝热水
多喝热水可以促进血液循环，加快新陈代谢，使身体里的热量随着尿液排出体外，从而提高体温。但要注意适量，因为多喝热水会增加身体的负担，引起水肿等不适症状。
2、添加衣物
身体温度太低的时候，要注意保暖，适当添加衣物，以免身体受凉。如果穿的衣服过少，体温会更低，这时可以用热水袋或者热毛巾等热敷身体，来提高体温。
3、运动
适当运动可以加快身体的血液循环，使身体产热增加，从而提高体温。但要注意适量，因为过度运动会消耗大量体力，引起身体乏力等不适。
此外，还可以通过洗热水澡、调节室温、喝姜糖水等方式来提高身体温度。需要注意的是，如果体温过低，有可能是疾病引起的，如甲状腺功能减退、严重贫血等，需要及时就医，明确病因后进行针对性治疗。
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