轻度脊柱侧弯可通过佩戴支具矫正，锻炼无效。
脊柱侧弯是由于脊柱在冠状面上偏离正常中线导致的，通常由遗传、神经肌肉问题或姿势不当引起。对于轻度脊柱侧弯，佩戴支具可以提供适当的支撑和矫正，帮助恢复脊柱的正常对齐。而锻炼，如瑜伽或体操，虽然可以增强核心肌肉和改善姿势，但并不能直接矫正脊柱侧弯。因此，对于轻度脊柱侧弯，佩戴支具是更为有效的方法，锻炼则可以作为辅助手段。
脊柱侧弯是由于脊柱在冠状面上偏离正常中线导致的，通常由遗传、神经肌肉问题或姿势不当引起。对于轻度脊柱侧弯，佩戴支具可以提供适当的支撑和矫正，帮助恢复脊柱的正常对齐。而锻炼，如瑜伽或体操，虽然可以增强核心肌肉和改善姿势，但并不能直接矫正脊柱侧弯。因此，对于轻度脊柱侧弯，佩戴支具是更为有效的方法，锻炼则可以作为辅助手段。
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