39问医生

周围神经病怎样锻炼好

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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周围神经病可以通过功能性锻炼、肌肉强化训练、平衡协调训练、神经肌肉电刺激等方法进行康复训练。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医。
1.功能性锻炼
功能性锻炼包括一系列有目标性的活动,如步行、骑车等,旨在恢复日常活动能力。起始于患者能耐受且无显著疼痛的活动。此措施有助于提高肢体功能及日常生活自理能力,减少并发症风险,改善预后。针对周围神经病变具有积极作用。
2.肌肉强化训练
肌肉强化训练通过渐进增加负荷来增强肌力,通常采用重量训练的方式,在物理治疗师指导下进行。此措施可帮助恢复受损神经支配区域的肌力,进而促进神经再生修复。对周围神经病变所致肌力下降具有积极效果。
3.平衡协调训练
平衡协调训练涉及各种身体稳定性练习,如单腿站立、闭眼走直线等,在特定器械上进行。这些训练旨在提高患者在患周围神经病变时维持姿势和防止跌倒的能力。对于改善其生活质量有益处。
4.神经肌肉电刺激
神经肌肉电刺激是利用电流刺激受损神经和肌肉的方法,在专业人员操作下完成。该技术能够模拟正常神经冲动传导,促进受损神经再生和功能恢复。适用于周围神经病变患者的康复治疗。
除上述措施外,建议定期评估运动效果并调整计划,以确保安全性及有效性。必要时,应在医师监督下进行针对性干预,以预防潜在的风险。
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2024-03-16 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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