生长痛一般指肌肉痛，通常早晨会痛。
肌肉痛是指肌肉或骨骼疼痛，常见于运动损伤、骨质疏松、关节炎等情况，可由多种因素引起，如肌肉过度劳损、炎症、外伤等。在早晨，人体的肌肉和骨骼会进行新陈代谢，产生大量的乳酸，并在局部产生堆积，刺激神经，会出现肌肉酸痛的症状。此外，若患者长期处于不良的姿势、过度运动或者其他原因引起的肌肉损伤，也可导致肌肉酸痛。患者可以通过热敷、按摩等方式，促进局部血液循环，缓解疼痛的症状。如果疼痛比较严重，患者也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物，能够起到抗炎镇痛的作用。
患者平时要注意养成良好的生活习惯，适当进行休息，避免过度劳累。同时，患者也要注意适当进行运动，如慢跑、打羽毛球等，有助于提高身体素质，增强抵抗力。若出现肌肉酸痛的症状，还需及时就诊，查明病因，对症治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
布洛芬混悬液
酮洛芬凝胶
吲哚美辛巴布膏
