39问医生

白天脚凉晚上脚热怎么回事

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人体阴阳失调会导致白天脚凉快，脚出现发热。人体内阴阳两虚，阴虚产生虚热，阳虚产生虚寒，虚热引起发热，虚寒就会有冰凉的感觉，气血不足会导致白天脚发凉，可以通过调补气血，平衡阴阳来治疗。病人在日常生活中要多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，多休息，不要熬夜，加强锻炼，提高身体素质，多参加户外活动，保持愉快的心情。