16岁学生脱发严重要补充营养物质、保证睡眠充足、药物治疗等。
1、补充营养物质
营养物质缺乏是指头发缺乏营养，导致头发出现干枯、毛糙、脱落等症状。因此，患者可以多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋、菠菜、芹菜等，为身体补充营养，缓解脱发的症状。此外，患者还可以多吃新鲜的水果，如葡萄、蓝莓、桑葚等，也有助于缓解脱发的症状。
2、保证睡眠充足
长期熬夜会导致人体内分泌失调，从而引起脱发。因此，建议患者保证充足的睡眠时间，避免熬夜，保持良好的作息习惯。此外，患者还可以适当进行运动，如慢跑、打羽毛球等，有助于缓解压力，保持心情愉悦，对缓解脱发也有一定的帮助。
3、药物治疗
如果脱发严重，患者可以在医生的指导下服用养血生发胶囊、维生素B2片、维生素B6片等药物进行治疗，可以促进毛发生长。此外，患者还可以遵医嘱使用米诺地尔搽剂、复方硫磺洗剂等药物进行治疗。
除此之外，患者还可以通过养成良好的生活习惯、避免使用刺激性洗发水、避免过度染发等方式进行改善。如果脱发严重，建议患者及时到正规医院就诊，完善相关检查，明确病因后遵医嘱进行治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
米诺地尔搽剂
甲泼尼龙片
米诺地尔酊
