失眠、工作压力大、工作过度劳累等都是由于困倦、乏力、嗜睡等原因。病人在日常生活中要养成良好的睡眠习惯，早睡早起，每天要保证8个小时的睡眠，避免精神紧张，在工作时要注意适当参与体育锻炼。焦虑、抑郁、贫血、甲状腺功能低下、动脉硬化等疾病也会出现。睡眠质量差，睡眠时间短，或有睡觉时打鼾，且有呼吸间歇现象，日子久了使生物钟紊乱。疲劳，嗜睡，伴有眩晕，脑筋不清，也是早期神经衰弱的一种表现。缺少营养，能量摄取减少，也会导致困倦。因此必须及时就医，由专业的医生进行详细的检查，找出病因并采取相应的处理，才是根本解决办法。
39问医生
疲乏无力嗜睡的原因
崔建军
中西医综合科
副主任医师
内蒙古林业总医院
三级甲等
咨询
66
2021-06-29
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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