全身痒可以采取冷敷、抗组胺药、激素类药膏、口服抗过敏药、中药外敷等方法来快速止痒。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
使用冰袋或者湿毛巾对受瘙痒部位进行局部冷敷处理。冷敷能够起到收缩毛细血管的作用，从而减轻炎症反应，缓解皮肤不适的症状。
2.抗组胺药
患者可遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺药物进行治疗。上述药物具有抑制组织胺释放的作用，而组织胺会引起肥大细胞脱颗粒，进而诱发机体出现瘙痒感。
3.激素类药膏
患者可以在医生指导下涂抹氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等含有激素成分的药膏来帮助止痒。此类药膏能有效抑制免疫应答，从而减少组织水肿及炎症因子的产生，达到止痒效果。
4.口服抗过敏药
若患者对特定物质产生过敏反应引起全身性瘙痒，则建议口服抗过敏药物进行治疗，如盐酸苯海拉明片、马来酸氯苯那敏片等。上述药物通过与组胺H1受体结合，阻断其活性，从而减轻过敏反应引起的症状，包括瘙痒。
5.中药外敷
将适量的金银花、连翘、黄柏等中药材加水煎煮后取汁液外敷于患处。这些药材具有清热解毒、消肿止痒的功效，对于由风热邪毒所致之肌肤瘙痒有较好疗效。
在日常生活中，患者应注意保持良好的生活习惯，尽量穿着宽松舒适的衣物，以免摩擦刺激皮肤。同时还要注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗衣物，以免加重不适症状。
1.冷敷
使用冰袋或者湿毛巾对受瘙痒部位进行局部冷敷处理。冷敷能够起到收缩毛细血管的作用，从而减轻炎症反应，缓解皮肤不适的症状。
2.抗组胺药
患者可遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺药物进行治疗。上述药物具有抑制组织胺释放的作用，而组织胺会引起肥大细胞脱颗粒，进而诱发机体出现瘙痒感。
3.激素类药膏
患者可以在医生指导下涂抹氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等含有激素成分的药膏来帮助止痒。此类药膏能有效抑制免疫应答，从而减少组织水肿及炎症因子的产生，达到止痒效果。
4.口服抗过敏药
若患者对特定物质产生过敏反应引起全身性瘙痒，则建议口服抗过敏药物进行治疗，如盐酸苯海拉明片、马来酸氯苯那敏片等。上述药物通过与组胺H1受体结合，阻断其活性，从而减轻过敏反应引起的症状，包括瘙痒。
5.中药外敷
将适量的金银花、连翘、黄柏等中药材加水煎煮后取汁液外敷于患处。这些药材具有清热解毒、消肿止痒的功效，对于由风热邪毒所致之肌肤瘙痒有较好疗效。
在日常生活中，患者应注意保持良好的生活习惯，尽量穿着宽松舒适的衣物，以免摩擦刺激皮肤。同时还要注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗衣物，以免加重不适症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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