腰椎终板炎可以考虑使用非甾体抗炎药、物理疗法、针灸、牵引疗法、微创手术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，应建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和炎症，通常口服给药。 此类药物可用于缓解轻至中度的腰椎终板炎引起的疼痛和肿胀。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激及康复训练，旨在促进血液循环和舒缓肌肉紧张。 物理治疗有助于改善腰部功能，减轻因终板炎导致的不适感。
3.针灸
针灸是中医传统方法，在特定穴位施以细针刺入皮肤下方浅层组织。 针灸可调节体内气血流通状态，从而起到一定的止痛效果。
4.牵引疗法
牵引疗法利用外加力量将脊柱伸展以减小间盘压力并缓解神经压迫。 对于存在轻微脊柱不稳定且由终板炎引发下肢麻木者具有积极作用。
5.微创手术
微创手术是在局部麻醉下进行的小切口操作，如椎间孔镜技术，用于移除突出物或修复受损区域。 如果保守治疗无效且患者有持续剧烈背痛或神经功能障碍，则可能需要考虑微创手术。
建议定期复查以监测病情变化，如有吸烟史应戒烟，因为烟草使用已被证明会增加脊柱疾病的风险。适当的运动如游泳可以帮助增强背部肌肉，但应避免度活动以防加重损伤。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和炎症，通常口服给药。 此类药物可用于缓解轻至中度的腰椎终板炎引起的疼痛和肿胀。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激及康复训练，旨在促进血液循环和舒缓肌肉紧张。 物理治疗有助于改善腰部功能，减轻因终板炎导致的不适感。
3.针灸
针灸是中医传统方法，在特定穴位施以细针刺入皮肤下方浅层组织。 针灸可调节体内气血流通状态，从而起到一定的止痛效果。
4.牵引疗法
牵引疗法利用外加力量将脊柱伸展以减小间盘压力并缓解神经压迫。 对于存在轻微脊柱不稳定且由终板炎引发下肢麻木者具有积极作用。
5.微创手术
微创手术是在局部麻醉下进行的小切口操作，如椎间孔镜技术，用于移除突出物或修复受损区域。 如果保守治疗无效且患者有持续剧烈背痛或神经功能障碍，则可能需要考虑微创手术。
建议定期复查以监测病情变化，如有吸烟史应戒烟，因为烟草使用已被证明会增加脊柱疾病的风险。适当的运动如游泳可以帮助增强背部肌肉，但应避免度活动以防加重损伤。
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