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通常情况下,女士雄性激素高可以通过饮食调理、药物治疗、手术治疗等方式进行缓解。 1、饮食调理 可以适当吃一些富含雌激素的食物,比如黄豆、豆浆、豆腐等,可以补充体内所需要的营养物质,能够起到辅助改善的效果。同时,还可以适当吃一些富含维生素的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜、胡萝卜等,可以促进体内激素的平衡。 2、药物治疗 如果症状比较严重,通过饮食调理并没有得到改善,可以在医生的指导下服用己烯雌酚片、戊酸雌二醇片等药物进行治疗,能够起到补充雌激素的作用,从而缓解症状。 3、手术治疗 如果病情比较严重,通过上述治疗无法改善,而且存在恶变的情况,可以通过手术切除病灶的方式进行治疗。 除此之外,还可以通过运动、心理调理、作息调整等方式进行缓解。在日常生活中,要保持良好的心态,避免精神压力过大,同时还要保证充足的睡眠时间,避免熬夜。