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吃完甜食吃什么能分解

张强 消化内科 主治医师
山东省立第三医院 三级甲等
咨询
吃完甜食可以通过喝茶来缓解。吃了甜食，喝了一些普洱茶，不仅可以缓解甜腻的感觉，还可以防止脂肪在体内堆积，因为普洱茶本身有减肥和减肥的作用，或者也可以喝酸梅汤来纠正吃很多甜食的情况，酸梅汤能中和糖的酸性作用，分解体内多余的糖，防止脂肪在体内堆积，也可以通过运动促进体内糖分的消耗。
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2021-09-25 浏览100次
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