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经期浮肿吃什么好

王燕平 妇产科 主治医师
包钢第三职工医院 三级甲等
咨询
女性在月经期间由于体内雌孕激素水平比较高，所以有可能会出现轻度浮肿，多吃新鲜的水果和蔬菜，尽量少喝水，就能够缓解浮肿 。月经期间注意保暖，不要剧烈运动清淡饮食，少吃辛辣刺激性的食物。月经期间出现痛经或月经量偏少，可以口服红糖姜水、新生化颗粒等药物，促进月经血的排出。
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2021-07-08 浏览100次
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