39问医生

产妇吃胡麻油的功效与作用

董国荣妇产科主治医师

朝阳市第二医院三级甲等

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产妇吃胡麻油会对产后的康复起到良好的作用，因为胡麻油主要成分是亚油酸，是很好的滋补佳品。一般有养发、生津、通便、通乳的功效，且大便干燥、耳鸣、头晕等现象也会得到相应的改善。由于在产后产妇的身体相对非常虚弱，气血消耗的也较大，并且容易导致大便干燥，吃亚油酸对大便的通畅会起到缓解作用。

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2021-06-08 浏览100次

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