39问医生

精子活动力低吃什么调理

患者精子活动力低可以吃以下食物调理：患者可以吃富含番茄红素的食物，番茄中番茄红素含量较高，含有维生素B、维生素E、维生素C等，维生素E具有抗氧化、保护睾丸生精上皮功能的作用，可以明显改善精子畸形率，促进精子活率提高。另外，患者还可以吃富含锌的食物，比如生蚝、牡蛎，多吃富含锌元素的食物会明显促进睾丸生精上皮功能，提高精子密度、存活率。