长期或过度压力可导致月经不调。
这是因为压力会通过神经内分泌系统影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致激素水平的不平衡。当激素水平异常时，可能会干扰子宫内膜的正常生长和脱落，从而导致月经周期的紊乱。因此，对于女性来说，保持良好的心理状态和适当的减压措施对于维持月经的规律性至关重要。
这是因为压力会通过神经内分泌系统影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致激素水平的不平衡。当激素水平异常时，可能会干扰子宫内膜的正常生长和脱落，从而导致月经周期的紊乱。因此，对于女性来说，保持良好的心理状态和适当的减压措施对于维持月经的规律性至关重要。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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