患者可以尝试腹部按摩或者热敷来缓解症状，必要时需要及时就医。
腹部按摩或热敷可以促进膀胱肌肉收缩和血液循环，有助于改善尿液排出不畅的情况。但若效果不佳，可能需要进一步接受专业医疗干预。
如果患者存在尿道狭窄、结石等疾病，则可能会出现排尿困难的现象。此时应考虑使用抗胆碱药如阿托品或黄体酮类药物如甲地孕酮治疗。
日常生活中要养成良好的生活习惯，避免长时间憋尿，以免加重不适症状。
腹部按摩或热敷可以促进膀胱肌肉收缩和血液循环，有助于改善尿液排出不畅的情况。但若效果不佳，可能需要进一步接受专业医疗干预。
如果患者存在尿道狭窄、结石等疾病，则可能会出现排尿困难的现象。此时应考虑使用抗胆碱药如阿托品或黄体酮类药物如甲地孕酮治疗。
日常生活中要养成良好的生活习惯，避免长时间憋尿，以免加重不适症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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