39问医生

怎么会阴道松弛

咨询

阴道松弛通常是盆底肌群支撑力下降所致，并非单一原因。妊娠分娩过程中，胎儿经过产道会牵拉盆底组织，多次生育影响更明显。年龄增长使胶原蛋白流失、肌肉弹性减弱，也参与其中。长期慢性咳嗽、便秘或体重过大，会增加腹压，持续压迫盆底。部分人因先天结缔组织较薄弱，表现更早。这些因素常叠加出现，程度因人而异。日常可坚持盆底肌锻炼，如缩肛运动，帮助维持肌肉张力。若伴随漏尿或下坠感，建议到妇科或康复科评估，切勿自行判断。