老年人全身疼痛可以考虑使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、阿片类药物、维生素D补充、物理疗法等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，应尽快就医以排除其他潜在的健康问题。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和缓解疼痛，常用药物包括布洛芬、萘普生等。这类药物可用于治疗多种原因引起的全身性或局部性轻至中度疼痛及发炎，如关节炎、腰背痛等。选择使用非甾体抗炎药时需考虑患者年龄及可能存在的肝肾功能不全风险。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂通过作用于中枢神经系统或外周神经-肌肉接头，降低肌张力，改善肌肉僵硬和痉挛状态，临床常用的有氯唑沙宗、乙哌立松等。上述药物适用于因肌肉紧张导致的全身性疼痛。使用前应评估患者的禁忌证，并注意观察是否有不良反应发生。
3.阿片类药物
阿片类药物如、可待因等，通过激动中枢阿片受体而产生镇痛效果。此类药物主要用于重度或难以控制的持续性全身性疼痛。长期使用需警惕成瘾风险，并监测呼吸功能变化。
4.维生素D补充
维生素D可通过口服维生素D制剂或增加日晒获取，有助于促进钙吸收利用，缓解由骨质疏松引起的老年期全身性疼痛。老年患者易缺乏维生素D，此时适当补充可预防骨软化症的发生发展；但补充足量后应及时停用以防剂量依赖性副作用。
5.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等方法，在医师指导下针对特定区域进行。这些措施有助于缓解肌肉紧张和促进血液循环，对因循环障碍所致的不适感有益。施行过程中须监控患者反应以防过敏或其他不良事件发生。
建议定期评估并调整用药方案，同时还要关注营养均衡，避免高嘌呤食物摄入过多，以免加重身体负担。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和缓解疼痛，常用药物包括布洛芬、萘普生等。这类药物可用于治疗多种原因引起的全身性或局部性轻至中度疼痛及发炎，如关节炎、腰背痛等。选择使用非甾体抗炎药时需考虑患者年龄及可能存在的肝肾功能不全风险。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂通过作用于中枢神经系统或外周神经-肌肉接头，降低肌张力，改善肌肉僵硬和痉挛状态，临床常用的有氯唑沙宗、乙哌立松等。上述药物适用于因肌肉紧张导致的全身性疼痛。使用前应评估患者的禁忌证，并注意观察是否有不良反应发生。
3.阿片类药物
阿片类药物如、可待因等，通过激动中枢阿片受体而产生镇痛效果。此类药物主要用于重度或难以控制的持续性全身性疼痛。长期使用需警惕成瘾风险，并监测呼吸功能变化。
4.维生素D补充
维生素D可通过口服维生素D制剂或增加日晒获取，有助于促进钙吸收利用，缓解由骨质疏松引起的老年期全身性疼痛。老年患者易缺乏维生素D，此时适当补充可预防骨软化症的发生发展；但补充足量后应及时停用以防剂量依赖性副作用。
5.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等方法，在医师指导下针对特定区域进行。这些措施有助于缓解肌肉紧张和促进血液循环，对因循环障碍所致的不适感有益。施行过程中须监控患者反应以防过敏或其他不良事件发生。
建议定期评估并调整用药方案，同时还要关注营养均衡，避免高嘌呤食物摄入过多，以免加重身体负担。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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