背部痉挛疼痛多考虑是受凉引起的，也可能与外伤、肌肉劳损等原因有关，因此可以通过日常护理、物理、药物等方式进行治疗。
1、受凉
长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会使局部肌肉发生收缩，从而出现背部疼痛、僵硬等症状。因此要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，也可以使用暖水袋通过局部热敷的方式进行改善。
2、外伤
受到外界物体撞击或挤压，容易使局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以通过局部冰敷转热敷的方式进行改善，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。
3、肌肉劳损
长期从事重体力劳动，可能会使局部肌肉处于紧张状态，从而出现背部酸胀、疼痛等症状。患者可以通过推拿、按摩等方式进行辅助治疗，也可以遵医嘱服用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的作用。
除此之外，也不排除是筋膜炎、颈椎病、腰椎间盘突出症等疾病造成的，建议患者立即就医，以免加重病情。恢复期间如果出现不适症状，建议患者及时就医。
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