老年人胃肠功能紊乱可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗等方式进行调理。
1、饮食调理
老年人胃肠功能紊乱，可能是饮食不规律、暴饮暴食等原因引起的。在日常生活中要注意饮食规律，多吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，避免吃辛辣、油腻的食物，以免加重胃肠负担。
2、适当运动
日常生活中可以适当参加户外运动，比如散步、广场舞、打太极等，能够促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，从而缓解胃肠功能紊乱的症状。
3、药物治疗
如果通过上述方式，病情无法改善，可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
除此之外，还可以通过中医理疗等方式进行调理。
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