39问医生

喜树果的功效与作用

雷麸尔 中医科 副主任医师
邵阳市中心医院 三级甲等
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喜树果一般具有补充营养、促进消化、抗氧化等功效,可以起到增强体质、缓解便秘等作用。

1、补充营养

喜树果含有丰富的维生素C、维生素B、胡萝卜素、蛋白质、氨基酸、膳食纤维、矿物质等成分,患者适当食用可以补充身体所需的营养,有利于身体健康。

2、促进消化

喜树果中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,适当食用可以缓解消化不良的情况。

3、抗氧化

由于喜树果中含有丰富的维生素C、维生素E等成分,具有抗氧化的作用,可以帮助清除体内的自由基,有助于延缓衰老,同时还可以辅助预防疾病。

除此之外,喜树果还具有辅助增强记忆力、辅助保护视力等功效,但患者需要注意避免过量食用,以免引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2021-07-08 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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