腰部疼痛可以进行直立位平衡试验、腰椎侧弯试验、屈髋屈膝试验、骨盆倾斜试验、神经根牵拉试验等检查以评估脊柱稳定性及神经受压情况。建议患者及时就医，以便获得专业的评估和治疗。
1.直立位平衡试验
通过观察患者站立时的身体姿态来评估脊柱稳定性，有助于诊断是否存在肌肉或骨骼问题导致的腰部疼痛。患者两脚平放与肩同宽并挺胸收腹，医生会注意其是否能保持稳定。
2.腰椎侧弯试验
此测试旨在评估腰椎两侧结构对称性及稳定性，可辅助判断腰部疼痛原因。患者站立位双足跟、臀部和头部靠墙，使身体呈一条直线，医生测量两侧下肢外侧髂嵴至腓骨小头距离是否等长。
3.屈髋屈膝试验
该试验用于检测腰部肌肉和韧带的功能状态，以确定腰部疼痛的原因。患者仰卧位双腿伸直上抬，然后缓慢屈曲膝关节并向胸部靠近，同时尽量保持大腿不动。
4.骨盆倾斜试验
该试验可以显示骨盆的位置关系，帮助发现可能引起腰部不适的问题。患者仰卧位，双下肢伸直并拢，双足跟向后用力，若出现患侧骨盆下降则为阳性。
5.神经根牵拉试验
该试验旨在评估神经根受压的程度，对于诊断腰椎间盘突出症有重要意义。患者取俯卧位，一侧下肢伸直，另一侧下肢屈曲，检查者一手固定患者踝部，另一手握住小腿远端做对抗牵引动作。
上述各项检查前应避免剧烈运动，以免加重腰部负担。建议穿着宽松舒适的衣物，以便于进行各种体位调整。
1.直立位平衡试验
通过观察患者站立时的身体姿态来评估脊柱稳定性，有助于诊断是否存在肌肉或骨骼问题导致的腰部疼痛。患者两脚平放与肩同宽并挺胸收腹，医生会注意其是否能保持稳定。
2.腰椎侧弯试验
此测试旨在评估腰椎两侧结构对称性及稳定性，可辅助判断腰部疼痛原因。患者站立位双足跟、臀部和头部靠墙，使身体呈一条直线，医生测量两侧下肢外侧髂嵴至腓骨小头距离是否等长。
3.屈髋屈膝试验
该试验用于检测腰部肌肉和韧带的功能状态，以确定腰部疼痛的原因。患者仰卧位双腿伸直上抬，然后缓慢屈曲膝关节并向胸部靠近，同时尽量保持大腿不动。
4.骨盆倾斜试验
该试验可以显示骨盆的位置关系，帮助发现可能引起腰部不适的问题。患者仰卧位，双下肢伸直并拢，双足跟向后用力，若出现患侧骨盆下降则为阳性。
5.神经根牵拉试验
该试验旨在评估神经根受压的程度，对于诊断腰椎间盘突出症有重要意义。患者取俯卧位，一侧下肢伸直，另一侧下肢屈曲，检查者一手固定患者踝部，另一手握住小腿远端做对抗牵引动作。
上述各项检查前应避免剧烈运动，以免加重腰部负担。建议穿着宽松舒适的衣物，以便于进行各种体位调整。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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