降低低密度胆固醇可以采取饮食疗法调整、运动疗法增加、他汀类药物、纤维酸类药物、胆酸结合剂等治疗措施。如果症状没有改善或者出现新的症状，应尽快就医。
1.饮食疗法调整
通过减少饱和脂肪酸、反式脂肪酸以及胆固醇的摄入量来实现。例如，减少红肉、黄油、奶酪等食物的摄入。高脂血症可能导致动脉粥样硬化，而饱和脂肪酸和胆固醇是主要致病因素。因此，限制这些物质的摄入有助于控制血脂水平，进而预防心血管疾病的发生。
2.运动疗法增加
可通过定期参加有氧运动如快走、跑步、游泳等来提高身体代谢率及血液循环效率。建议每周至少进行3次、每次不少于30分钟的规律性锻炼。适量增加体力活动可促进血液循环并改善机体对脂质的利用效率；同时还能帮助消耗多余热量、维持正常体重范围。上述均为良好管理血脂指标所必需的因素之一。
3.他汀类药物
他汀类药物能够抑制肝脏合成低密度脂蛋白受体，从而降低低密度脂蛋白的合成和分泌，达到降脂效果。患者可在医生指导下服用阿托伐他汀钙片、洛伐他汀胶囊等药物进行调理。他汀类药物能有效降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平，对于改善血脂异常状态具有显著作用。此外还可以稳定斑块，延缓其发展进程。
4.纤维酸类药物
纤维酸类药物包括吉非贝齐、苯扎贝特等，通过抑制内源性甘油三酯合成酶活性来降低低密度脂蛋白水平。通常口服给药，需遵循医嘱使用。这类药物能够有效地降低血液中的低密度脂蛋白浓度，同时还具有轻度升高高密度脂蛋白的作用。长期使用可显著降低冠心病事件发生率。
5.胆酸结合剂
胆酸结合剂如考来烯胺散、熊去氧胆酸片等，通过与胆汁酸结合形成不溶于水且难以被吸收的复合物，从而阻止其被小肠上皮细胞重吸收。患者需要遵照医师指示按时服药。胆酸结合剂能够减少肠道内未结合型胆酸的再循环，降低其向肝细胞输送甘油三酯的能力，间接地降低了低密度脂蛋白的合成。此机制有助于调节血脂水平，在临床上广泛用于高脂血症的治疗。
需要注意的是，以上所有药物均需在专业医生指导下使用，以免出现不良反应。除医学手段外，生活方式的改变也是关键，如戒烟限酒、保持充足睡眠时间也有助于维护心脏健康。
1.饮食疗法调整
通过减少饱和脂肪酸、反式脂肪酸以及胆固醇的摄入量来实现。例如，减少红肉、黄油、奶酪等食物的摄入。高脂血症可能导致动脉粥样硬化，而饱和脂肪酸和胆固醇是主要致病因素。因此，限制这些物质的摄入有助于控制血脂水平，进而预防心血管疾病的发生。
2.运动疗法增加
可通过定期参加有氧运动如快走、跑步、游泳等来提高身体代谢率及血液循环效率。建议每周至少进行3次、每次不少于30分钟的规律性锻炼。适量增加体力活动可促进血液循环并改善机体对脂质的利用效率；同时还能帮助消耗多余热量、维持正常体重范围。上述均为良好管理血脂指标所必需的因素之一。
3.他汀类药物
他汀类药物能够抑制肝脏合成低密度脂蛋白受体，从而降低低密度脂蛋白的合成和分泌，达到降脂效果。患者可在医生指导下服用阿托伐他汀钙片、洛伐他汀胶囊等药物进行调理。他汀类药物能有效降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平，对于改善血脂异常状态具有显著作用。此外还可以稳定斑块，延缓其发展进程。
4.纤维酸类药物
纤维酸类药物包括吉非贝齐、苯扎贝特等，通过抑制内源性甘油三酯合成酶活性来降低低密度脂蛋白水平。通常口服给药，需遵循医嘱使用。这类药物能够有效地降低血液中的低密度脂蛋白浓度，同时还具有轻度升高高密度脂蛋白的作用。长期使用可显著降低冠心病事件发生率。
5.胆酸结合剂
胆酸结合剂如考来烯胺散、熊去氧胆酸片等，通过与胆汁酸结合形成不溶于水且难以被吸收的复合物，从而阻止其被小肠上皮细胞重吸收。患者需要遵照医师指示按时服药。胆酸结合剂能够减少肠道内未结合型胆酸的再循环，降低其向肝细胞输送甘油三酯的能力，间接地降低了低密度脂蛋白的合成。此机制有助于调节血脂水平，在临床上广泛用于高脂血症的治疗。
需要注意的是，以上所有药物均需在专业医生指导下使用，以免出现不良反应。除医学手段外，生活方式的改变也是关键，如戒烟限酒、保持充足睡眠时间也有助于维护心脏健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
松龄血脉康胶囊
西洛他唑片
辅酶Q10片
