腕关节韧带损伤可以考虑弹性绷带固定、功能性锻炼、非甾体抗炎药、关节保护等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.弹性绷带固定
使用弹性绷带对受伤部位进行适度加压包扎，一般从远端向近端缠绕，直至肿胀消退为止。此方法能够限制受损组织活动，防止进一步损伤，有助于减轻疼痛和促进愈合。
2.功能性锻炼
患者应在医生指导下进行针对性的功能恢复训练，如腕关节稳定性练习、肌力增强练习等。通过反复特定动作来强化局部肌肉力量及关节稳定度，从而预防再次受伤并促进伤情康复。
3.非甾体抗炎药
患者可在医师建议下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。这类药物具有解热镇痛作用，可抑制前列腺素合成，从而起到止痛效果；对于轻微至中度的急性期疼痛有较好的缓解作用。
4.关节保护
在损伤初期应减少患处活动，随着病情好转逐渐增加活动范围和频率。目的是减少关节负担，避免二次伤害，促进软组织修复。
在处理腕关节韧带损伤期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。
1.弹性绷带固定
使用弹性绷带对受伤部位进行适度加压包扎，一般从远端向近端缠绕，直至肿胀消退为止。此方法能够限制受损组织活动，防止进一步损伤，有助于减轻疼痛和促进愈合。
2.功能性锻炼
患者应在医生指导下进行针对性的功能恢复训练，如腕关节稳定性练习、肌力增强练习等。通过反复特定动作来强化局部肌肉力量及关节稳定度，从而预防再次受伤并促进伤情康复。
3.非甾体抗炎药
患者可在医师建议下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。这类药物具有解热镇痛作用，可抑制前列腺素合成，从而起到止痛效果；对于轻微至中度的急性期疼痛有较好的缓解作用。
4.关节保护
在损伤初期应减少患处活动，随着病情好转逐渐增加活动范围和频率。目的是减少关节负担，避免二次伤害，促进软组织修复。
在处理腕关节韧带损伤期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
