膝盖撞伤可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、关节保护等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
如果患者受伤后立即出现肿胀、疼痛等症状，则可使用毛巾包裹冰块对患处进行冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血的作用，进而减轻局部充血水肿以及疼痛的症状。
2.弹性绷带
若患者存在轻微肿胀的现象，还可以使用弹性绷带加压包扎的方式进行缓解。弹性绷带具有一定的延展性，在受到外力作用时能产生回缩力量，使皮肤及皮下组织向心均匀地被拉伸，有利于促进血液循环，防止肿胀加重。
3.非甾体抗炎药
对于膝关节损伤引起的轻度至中度疼痛，可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物抑制前列腺素合成，减少炎症反应，缓解不适症状。上述药物通过阻断环氧化酶活性，减少花生四烯酸代谢产物前列腺素的合成，而达到镇痛效果。此措施有助于减轻因软组织损伤导致的轻微至中度的疼痛。
4.关节保护
建议患者在休息状态下将患侧肢体抬高，高于心脏水平位置，也可以适当垫高枕头，从而促进静脉血液回流，改善肿胀症状。当患处高于心脏时，会使得重力作用下的血液回流阻力减小，从而加速静脉血液回流，促进淋巴循环，有利于肿胀消退。
在处理膝盖撞伤的同时，应避免剧烈运动，以免加重损伤并影响恢复。
1.冷敷
如果患者受伤后立即出现肿胀、疼痛等症状，则可使用毛巾包裹冰块对患处进行冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血的作用，进而减轻局部充血水肿以及疼痛的症状。
2.弹性绷带
若患者存在轻微肿胀的现象，还可以使用弹性绷带加压包扎的方式进行缓解。弹性绷带具有一定的延展性，在受到外力作用时能产生回缩力量，使皮肤及皮下组织向心均匀地被拉伸，有利于促进血液循环，防止肿胀加重。
3.非甾体抗炎药
对于膝关节损伤引起的轻度至中度疼痛，可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物抑制前列腺素合成，减少炎症反应，缓解不适症状。上述药物通过阻断环氧化酶活性，减少花生四烯酸代谢产物前列腺素的合成，而达到镇痛效果。此措施有助于减轻因软组织损伤导致的轻微至中度的疼痛。
4.关节保护
建议患者在休息状态下将患侧肢体抬高，高于心脏水平位置，也可以适当垫高枕头，从而促进静脉血液回流，改善肿胀症状。当患处高于心脏时，会使得重力作用下的血液回流阻力减小，从而加速静脉血液回流，促进淋巴循环，有利于肿胀消退。
在处理膝盖撞伤的同时，应避免剧烈运动，以免加重损伤并影响恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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