应激障碍症的症状包括焦虑、抑郁、回避行为、麻木迟钝以及睡眠障碍等。如果这些症状持续存在且影响日常生活，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.焦虑
应激障碍症患者经历创伤事件后，中枢神经系统持续处于高度激活状态，导致情绪和生理反应异常。这会引起大脑杏仁核活动增强，进而产生恐惧、紧张等焦虑感。焦虑通常表现在情感上，但也可能伴有身体上的不适，如心悸、出汗等。
2.抑郁
应激障碍症患者的中枢神经功能紊乱，5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质分泌失调，会降低个体的情绪阈值，使患者更容易感到沮丧和无助。抑郁情绪常出现在思维迟缓、兴趣减退等心理症状之后，也可见于日常活动中。
3.回避
当个体遭遇应激源时，为了保护自己免受进一步伤害，可能会采取回避行为来减少与触发因素的接触。这是生物进化过程中形成的一种防御机制。回避行为可以是主动的，例如远离特定地点或人群；也可以是被动的，如选择不谈论相关话题。
4.麻木
麻木是一种自我保护的心理防御机制，旨在减轻由强烈情绪引发的痛苦。在应激性精神障碍中，个体通过暂时失去对情绪的感知来避免过度的情感反应。麻木可能表现为对周围环境缺乏兴趣或参与度下降，也可能伴随着认知能力受损。
5.睡眠障碍
睡眠障碍是由应激源引起的自主神经系统的紊乱，影响了正常的睡眠模式。失眠或过度睡眠都可能导致白天疲劳、注意力不集中等问题。睡眠障碍可能包括入睡困难、频繁醒来或早醒等不同形式，这些都可能导致日间功能受损。
针对应激障碍症的症状，建议进行心理咨询以评估是否存在心理压力或创伤后应激障碍。必要时，医生还可能会推荐进行脑电图、磁共振成像扫描等辅助检查。治疗措施可能包括认知行为疗法、支持小组会议以及药物治疗，常用抗抑郁药有舍曲林、氟西汀等。患者平时要保持规律的生活作息习惯，适当进行户外运动，有助于缓解不良情绪。
1.焦虑
应激障碍症患者经历创伤事件后，中枢神经系统持续处于高度激活状态，导致情绪和生理反应异常。这会引起大脑杏仁核活动增强，进而产生恐惧、紧张等焦虑感。焦虑通常表现在情感上，但也可能伴有身体上的不适，如心悸、出汗等。
2.抑郁
应激障碍症患者的中枢神经功能紊乱，5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质分泌失调，会降低个体的情绪阈值，使患者更容易感到沮丧和无助。抑郁情绪常出现在思维迟缓、兴趣减退等心理症状之后，也可见于日常活动中。
3.回避
当个体遭遇应激源时，为了保护自己免受进一步伤害，可能会采取回避行为来减少与触发因素的接触。这是生物进化过程中形成的一种防御机制。回避行为可以是主动的，例如远离特定地点或人群；也可以是被动的，如选择不谈论相关话题。
4.麻木
麻木是一种自我保护的心理防御机制，旨在减轻由强烈情绪引发的痛苦。在应激性精神障碍中，个体通过暂时失去对情绪的感知来避免过度的情感反应。麻木可能表现为对周围环境缺乏兴趣或参与度下降，也可能伴随着认知能力受损。
5.睡眠障碍
睡眠障碍是由应激源引起的自主神经系统的紊乱，影响了正常的睡眠模式。失眠或过度睡眠都可能导致白天疲劳、注意力不集中等问题。睡眠障碍可能包括入睡困难、频繁醒来或早醒等不同形式，这些都可能导致日间功能受损。
针对应激障碍症的症状，建议进行心理咨询以评估是否存在心理压力或创伤后应激障碍。必要时，医生还可能会推荐进行脑电图、磁共振成像扫描等辅助检查。治疗措施可能包括认知行为疗法、支持小组会议以及药物治疗，常用抗抑郁药有舍曲林、氟西汀等。患者平时要保持规律的生活作息习惯，适当进行户外运动，有助于缓解不良情绪。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
舒肝解郁胶囊
盐酸帕罗西汀片
人参固本口服液
