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广泛性焦虑症症状

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
咨询
广泛性焦虑症的症状包括焦虑不安、忧虑、肌肉紧张、难以集中注意力以及睡眠障碍。如果这些症状持续影响日常生活,建议寻求心理医生或精神科医师的帮助。
1.焦虑不安
广泛性焦虑症患者持续存在对未来可能发生的、难以预料的某种威胁或危险而产生担忧,这些担忧超出了一般性的忧虑和担心的范围。这种长期的过度担忧会导致大脑皮层兴奋度过高,进而引发焦虑不安的症状。广泛性焦虑症患者的焦虑情绪通常没有特定的对象或内容,而是持续地感到紧张、不安定。
2.忧虑
广泛性焦虑症患者会因为无法控制的担忧和恐惧而感到困扰,这些担忧可能是关于工作、家庭、健康等方面的问题。忧虑的情绪可能会导致患者出现坐立不安、心烦意乱等症状。
3.肌肉紧张
广泛性焦虑症中,中枢神经系统一直处于高度激活状态,交感神经兴奋增强,从而引起肌肉紧张的现象。广泛性焦虑症患者会出现全身或局部肌肉紧张的情况,如握拳、咬牙等动作。
4.难以集中注意力
广泛性焦虑症患者由于脑内神经递质失衡,导致神经细胞之间信息传递异常活跃,使思维活动受到干扰,表现为注意力难以集中。广泛性焦虑症患者还可能出现反应时间延长、记忆力减退等情况。
5.睡眠障碍
广泛性焦虑症患者的大脑皮层功能处于持续亢奋的状态,影响了正常的睡眠结构,导致入睡困难或者睡眠维持障碍。失眠是广泛性焦虑症常见的症状之一,患者可能会经历辗转反侧、易醒多梦等问题。
针对广泛性焦虑症的症状,建议进行心理评估测试,如贝克焦虑量表,以评估个体的焦虑程度。治疗措施包括认知行为疗法或药物治疗,常用抗焦虑药有舍曲林、文拉法辛等。患者应保持规律的生活作息,避免过度的精神压力,同时可采取放松技巧如深呼吸练习来缓解症状。
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2024-01-22 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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