39问医生

重度失眠整夜不能入睡

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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重度失眠整夜不能入睡时,可以遵医嘱使用苯二氮卓类药物如进行治疗。
是一种中枢神经系统抑制剂,具有镇静催眠作用,能够增加GABA受体介导的氯离子通道开放频率,降低突触后膜对谷氨酸的兴奋性,起到促进睡眠的作用。该药可用于缓解重度失眠症状,但需在医师指导下使用。
重度失眠可能需要结合心理行为疗法、松弛训练等非药物治疗方法来改善睡眠质量。
对于重度失眠患者,建议避免睡前摄入刺激性食物或饮料,保持规律作息,并可适当进行放松练习以促进睡眠。
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2023-12-31 浏览100
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