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油炸核桃仁的功效与作用

刘一帆 风湿免疫科 副主任医师
聊城市人民医院 三级甲等
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核桃具有补肾壮阳、敛肺定喘、润肠通便等功效 。对肾虚、腰膝痛、尿频、耳鸣、治疗白发等临床表现均有明显疗效。常吃核桃，有益于补充脑营养，润肺养肺，调理效果显著。如果出现肠道便秘的症状，可以选择润肠通便的药物来调理。由于含有丰富的卵磷脂和维生素E，核桃仁含有丰富的微量元素和矿物质，对血脂、血压变化、动脉硬化、冠心病等有很好的调理作用。在平时的生活中，可以吃少量的食物，核桃仁能够起到很好的调理作用。
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2021-07-08 浏览100次
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