后背两侧肋骨疼痛可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式来改善。
1、一般治疗
平时需要多注意休息，避免做劳累的体力活，也应避免进行剧烈的运动，同时应避免长时间地弯腰活动，否则可能会导致疼痛进一步加重。
2、物理治疗
可以通过按摩、热敷等方式来缓解，对于疾病的恢复有一定的帮助，必要时也可以通过红外线烤电的方式来改善。
3、药物治疗
如果出现了明显的疼痛症状，可以在医生的指导下合理使用具有止痛作用的药物，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，能够使疾病得到有效地控制。
除此之外，也可以通过中医理疗等方式来缓解，以免病情持续发展。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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