注射雄激素可以让阴茎变大变长。首先是需要减肥,避免隐匿阴茎的产生,而且肥胖还可以导致雌激素的蓄积,对抗雄激素的作用使阴茎相对显得较小。避免穿紧身衣裤,避免了阴茎的发育,同时因为局部的高温会影响到睾丸的发育和雄激素的分泌,不利于阴茎的发育。平时保证充足的睡眠,适当的锻炼。