肘部肿胀可以考虑冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、关节腔注射、微创手术等方法进行治疗。如果肿胀持续不退或者伴有疼痛加剧，应尽快就医以排除骨折或其他严重损伤的可能性。
1.冷敷
使用冰袋或其他冷却物品覆盖受影响区域5-10分钟，每日数次。冷敷有助于减少局部血管扩张引起的炎症反应，缓解肿胀及疼痛。对于急性期的肘部损伤有较好的效果。
2.弹性绷带
选择合适的弹性绷带材料，在受影响部位缠绕固定，适度加压但不宜过紧。弹性绷带能够提供均匀压力支持受损组织、限制活动范围从而促进愈合过程；还可防止进一步的软组织损伤。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，按说明书指示剂量服用。这类药物具有解热镇痛作用，能减轻因软组织损伤导致的轻微至中度的肿胀和不适感。注意长期大量使用可能引起胃黏膜损害。
4.关节腔注射
通过无菌技术将药物如皮质类固醇或玻璃酸钠注入肘关节内，通常由专业医生操作。此方法旨在减少关节内部的发炎反应与缓解因退化性关节炎造成的僵硬与不适。须评估患者是否有禁忌症后再执行。
5.微创手术
经皮切口进行微创手术，例如滑膜切除术或肌腱修复，需在麻醉下由专业医师完成。此类手术目标是移除异常积液或修复损伤组织以恢复正常功能。针对特定原因所致肘部肿胀效果显著。
在处理肘部肿胀时，应避免剧烈运动以减少关节负担，同时保持适当的休息状态。在恢复期间，可适当摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果，以辅助促进伤口愈合。
2024-03-13 21:37 举报
