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运动员背部痉挛多久恢复

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运动员背部痉挛一般1个星期恢复。颈背部由于颈椎病或者颈椎间盘突出，会导致一些肌肉的痉挛产生疼痛，经过长时间的伏案工作之后还会出现颈背部酸胀不适。所以患者在发生颈部痉挛之后一定要注意休息，并且避免长时间地伏案工作，屈颈对于颈椎不利。另外，患者还可以通过热敷的方法，促进局部的血液循环，从而缓解颈椎曲度减少以及肌肉的痉挛等。