青少年挑食厌食可以考虑饮食疗法调整、营养补充剂、行为疗法、压力管理训练等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食疗法调整
通过提供均衡、多样化的食物，减少单日三餐中高脂肪、高糖分食品的比例，增加维生素及矿物质含量高的食材。此举有助于改善消化吸收功能，促进食欲，缓解因营养不均衡引起的厌食问题。
2.营养补充剂
根据患者的具体情况，选择合适的营养素补充剂，如维生素B群、锌等，并指导其正确使用。这些营养素对于儿童的成长发育至关重要，缺乏时会导致食欲减退；补充后可增强身体对营养物质的吸收能力，从而改善食欲。
3.行为疗法
由专业心理医生或营养师引导患儿及其家长参与家庭治疗，建立健康饮食习惯。此方法旨在纠正不良饮食行为，提高自我控制力，减轻因社交因素导致的进食障碍。
4.压力管理训练
针对青少年普遍存在的学业压力等问题开展相关培训活动，教授放松技巧和时间管理策略。通过减轻身心负担来改善食欲下降现象；同时也有助于预防其他因压力引起的相关问题。
此外，建议定期监测孩子的生长发育情况，以便及时发现并处理潜在的问题。
1.饮食疗法调整
通过提供均衡、多样化的食物，减少单日三餐中高脂肪、高糖分食品的比例，增加维生素及矿物质含量高的食材。此举有助于改善消化吸收功能，促进食欲，缓解因营养不均衡引起的厌食问题。
2.营养补充剂
根据患者的具体情况，选择合适的营养素补充剂，如维生素B群、锌等，并指导其正确使用。这些营养素对于儿童的成长发育至关重要，缺乏时会导致食欲减退；补充后可增强身体对营养物质的吸收能力，从而改善食欲。
3.行为疗法
由专业心理医生或营养师引导患儿及其家长参与家庭治疗，建立健康饮食习惯。此方法旨在纠正不良饮食行为，提高自我控制力，减轻因社交因素导致的进食障碍。
4.压力管理训练
针对青少年普遍存在的学业压力等问题开展相关培训活动，教授放松技巧和时间管理策略。通过减轻身心负担来改善食欲下降现象；同时也有助于预防其他因压力引起的相关问题。
此外，建议定期监测孩子的生长发育情况，以便及时发现并处理潜在的问题。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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