髌骨软骨软化症可以考虑使用非甾体抗炎药、氨基葡萄糖等药物治疗，也可以通过关节腔注射、关节保护训练等方式进行干预，严重时可考虑关节镜手术治疗。如果症状持续或加剧，应立即就医以评估病情。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解髌骨软骨软化症引起的局部肿胀、疼痛等症状，但需注意长期使用可能带来的消化道副作用。
2.氨基葡萄糖
氨基葡萄糖是一种天然存在于人体内的物质，具有修复软骨的作用，在医生指导下服用。此药物能促进软骨细胞合成蛋白多糖，提高软骨自身的修复能力，从而减轻髌骨软骨损伤导致的不适症状。
3.关节腔注射
关节腔注射是将药物如皮质类固醇直接注入受影响的膝关节内，通常在门诊条件下完成。此方法可迅速缓解关节发炎和疼痛，但须谨慎使用以免引起感染或其他并发症。
4.关节保护训练
关节保护训练包括一系列增强肌肉力量和稳定性、改善关节功能的锻炼计划，在物理治疗师指导下进行。这些训练有助于稳定髌股关节，减少磨损，适用于髌骨软骨软化症患者，但应循序渐进，避免过度运动造成二次伤害。
5.关节镜手术
关节镜手术是在局部麻醉下进行的小切口微创手术，利用关节镜观察并清除软骨表面异常组织。该手术旨在去除受损软骨，改善关节功能，适合严重髌骨软骨损伤者，术后需严格遵循医嘱恢复。
除上述措施外，建议患者避免剧烈运动，尤其是跳跃和扭曲动作，以减少髌骨关节面之间的摩擦和压力。饮食方面，宜选用富含抗氧化剂的食物，如深海鱼类、坚果及浆果，以辅助减缓软骨退变过程。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解髌骨软骨软化症引起的局部肿胀、疼痛等症状，但需注意长期使用可能带来的消化道副作用。
2.氨基葡萄糖
氨基葡萄糖是一种天然存在于人体内的物质，具有修复软骨的作用，在医生指导下服用。此药物能促进软骨细胞合成蛋白多糖，提高软骨自身的修复能力，从而减轻髌骨软骨损伤导致的不适症状。
3.关节腔注射
关节腔注射是将药物如皮质类固醇直接注入受影响的膝关节内，通常在门诊条件下完成。此方法可迅速缓解关节发炎和疼痛，但须谨慎使用以免引起感染或其他并发症。
4.关节保护训练
关节保护训练包括一系列增强肌肉力量和稳定性、改善关节功能的锻炼计划，在物理治疗师指导下进行。这些训练有助于稳定髌股关节，减少磨损，适用于髌骨软骨软化症患者，但应循序渐进，避免过度运动造成二次伤害。
5.关节镜手术
关节镜手术是在局部麻醉下进行的小切口微创手术，利用关节镜观察并清除软骨表面异常组织。该手术旨在去除受损软骨，改善关节功能，适合严重髌骨软骨损伤者，术后需严格遵循医嘱恢复。
除上述措施外，建议患者避免剧烈运动，尤其是跳跃和扭曲动作，以减少髌骨关节面之间的摩擦和压力。饮食方面，宜选用富含抗氧化剂的食物，如深海鱼类、坚果及浆果，以辅助减缓软骨退变过程。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
消肿止痛酊
盐酸氨基葡萄糖胶囊
红药气雾剂
