髋关节扭伤后长期疼痛可以考虑使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂进行治疗。若疼痛持续不缓解，可尝试物理疗法、关节保护器具，必要时可遵医嘱进行关节镜手术。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。 针对髋关节扭伤后的长期疼痛，非甾体抗炎药能有效控制局部的轻微至中度的肿胀、疼痛及发热等症状。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片可缓解因紧张引起的肌肉僵硬和不适感。 髋关节扭伤后出现长期疼痛可能与周围软组织损伤有关，使用肌肉松弛剂有助于改善局部血液循环，促进受损组织修复，从而减轻疼痛。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法，旨在缓解肌肉紧张和促进血液循环。 物理治疗能够加速局部血流速度，提高代谢水平，降低神经兴奋性，进而起到止痛作用。
4.关节保护器具
关节保护器具如弹性绷带或定制支具可用于提供稳定性和限制异常活动，以支持受伤区域。 使用关节保护器具可以减少由于运动造成的进一步伤害风险，有利于患者更好地参与日常活动并逐渐恢复功能。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在局部麻醉下完成，利用小切口插入微型摄像头和器械进行观察和处理。 如果保守治疗无效且存在结构损伤，关节镜手术是有效的解决方案。该技术具有创伤小、恢复快的优点。
建议定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。同时，应避免剧烈运动，以免加重髋关节负担，影响康复进程。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。 针对髋关节扭伤后的长期疼痛，非甾体抗炎药能有效控制局部的轻微至中度的肿胀、疼痛及发热等症状。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片可缓解因紧张引起的肌肉僵硬和不适感。 髋关节扭伤后出现长期疼痛可能与周围软组织损伤有关，使用肌肉松弛剂有助于改善局部血液循环，促进受损组织修复，从而减轻疼痛。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法，旨在缓解肌肉紧张和促进血液循环。 物理治疗能够加速局部血流速度，提高代谢水平，降低神经兴奋性，进而起到止痛作用。
4.关节保护器具
关节保护器具如弹性绷带或定制支具可用于提供稳定性和限制异常活动，以支持受伤区域。 使用关节保护器具可以减少由于运动造成的进一步伤害风险，有利于患者更好地参与日常活动并逐渐恢复功能。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在局部麻醉下完成，利用小切口插入微型摄像头和器械进行观察和处理。 如果保守治疗无效且存在结构损伤，关节镜手术是有效的解决方案。该技术具有创伤小、恢复快的优点。
建议定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。同时，应避免剧烈运动，以免加重髋关节负担，影响康复进程。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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